Spinning

Spinning

Je conditie verbeteren? Neem een keer deel aan een van onze spinningslessen! Wanneer je eenmaal begonnen bent, ben je niet meer te stoppen!

Door de weerstand van de fiets te verhogen of te verlagen en verschillende houdingen aan te nemen op de fiets train je het bovenlichaam en de been- en bilspieren. De spinning les is een echte calorieënkiller en de verhoogde hartslag zorgt ervoor dat je uithoudingsvermogen en conditie verbetert. Hou je van hard werken en vind je zweten niet erg? Dan is deze les echt iets voor jou!

Doordat de fiets een verwisselbare weerstand heeft kan iedereen mee doen aan de spinning les. Je spint op je eigen niveau!

Tijden(9)

  • Maandag

    08:45 - 09:35

    Spinning Room

  • Maandag

    19:00 - 19:50

    Spinning Room

  • Maandag

    20:00 - 20:50

    Spinning Room

  • Dinsdag

    19:30 - 20:20

    Spinning Room

  • Woensdag

    09:30 - 10:20

    Spinning Room

  • Woensdag

    19:00 - 20:00

    Spinning Room

  • Woensdag

    20:00 - 20:50

    Spinning Room

  • Donderdag

    19:30 - 20:20

    Spinning Room

  • Zaterdag

    10:00 - 10:50

    Spinning Room

facebook
twitter
linkedin
instagram