BODY
BODY SHAPE
Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle spiergroepen voor een fit, strak lichaam: cardio, spierverstevigende oefeningen én coretraining. De naam zegt het al, BURN is de workout waarmee je optimaal kilocalorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt! Tijdens de BURN-workout kun je gebruik maken van de extra tool toning sticks. Deze twee sticks gevuld met grit, zorgen ervoor dat je tijdens de BURN workout aanzienlijk meer kilocalorieën verbrandt dan wanneer je zonder deze sticks zou trainen.

Onze Lessen
EGYM | SPINNING | PILATES | BALANCE | PUMP | BODY SHAPE | KICK-FUN | ZUMBA TONING | BUIKSPIERKWARTIER | FUNCTIONAL FIT | JEUGDFITNESS | SENIOREN FIT | HIP HOP | DANCING KIDS | JUMPING KIDS | SMALL GROUP TRAINING | HIIT | TOTAL BODY | BOOTCAMP
86
UREN GEOPEND PER WEEK
58
GROESPLESSEN PER WEEK
57
UREN BEGELEIDING PER WEEK
15
TRAINERS
TRAINERS
JOUW TRAINERS
Bekijk hier onze trainers voor BODY SHAPE.